本日は、寒くて雨。 今日は、PHP勉強は無し。 明日からまたやりたい。。。 自転車運動を再開 ずっと忙しくて、自転車の健康遊びは3年前くらいから、ほぼ停止状態。 ようやくやれるような時間も出てきた。。。 まあ、太るだけ太って、筋肉超減少。。。 体も硬…