本日早朝はだいぶ蒸し暑さも取れているが、たぶん日中は暑いのだろう。。。 8月は本日でおしまいだ!早く秋がこんかのぅ~。 涼しくなったら、激太りしているので減量を少しづつやってみようか?と思っている。 自転車運動と食事量を減らす。。。昔、自転車…
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